長途機易有靜脈栓塞 亂按壓可致命

俗稱經濟艙症候群的深層靜脈栓塞(DVT)是因血栓阻塞血液流動引起，與水腫不同，只會單腳腫痛甚至「鴛鴦腳」，除搭長途機久坐不動有機會發病，更有整晚盤腿「煲劇」人士煲出禍！有外科專科醫生提醒，遇到類似症狀要盡快求醫，切勿胡亂按摩或按壓患處，因處理不當有機會令血栓在靜脈脫落，再經血液流走到肺部，引起肺栓塞致命。

動脈負責將血液由心臟送往各器官，靜脈則負責將血液由器官帶回心臟。下肢靜脈主要分表淺靜脈和深層靜脈，前者在表皮與脂肪之間，深層靜脈則位於肌肉間，負責將含二氧化碳及廢物血液，送到肝及腎過濾，再帶回心臟。

外科專科醫生謝卓華指，深層靜脈栓塞是指靜脈中現血塊，最常在小腿位置出現，小腿並因長期積聚血液而紅腫。若病發位置較近大腿或盆腔，栓塞情況或更嚴重，腫痛加劇。更可怕是，一旦靜脈將帶血栓的血液回流至心臟及肺部，可能會塞住肺部血管，病人將呼吸困難、胸口痛及休克，甚至死亡。

除肥胖、懷孕、曾接受手術人士高危，搭長途機久坐不動再加飲水不足，亦有機會形成血栓。謝卓華更透露，曾有臨床個案，患者因整晚盤腿「煲劇」發現腳部腫痛遲久不散，到求診才確定是DVT。此外，癌症患者也高危，因他們的血液較常人凝固，而部分盆腔受壓相關特殊病都可引致嚴重DVT，惟病例較少。

遇上DVT，有病人誤以為只是肌肉腫痛沒有求診。謝提醒，一旦發現只是單腳腫痛，而自己又是曾接受手術或坐過飛機的高危人士，求醫前切勿用任何形式按壓患處，因有機會因按壓刺激血栓脫落，最終引發肺栓塞。

診斷DVT，醫生會透過超聲波或電腦掃描先找出血栓位置，再處方三至六個月的薄血藥，阻止血凝固擴散，令血栓自然分解，一般復發機會微。不過，因癌症或特殊盆腔問題引致的DVT，服薄血藥時間需更長，如發現血管收窄，更需考慮植入支架或以微創手術將血栓吸出體外。

外科專科醫生謝卓華

資料來源: 東網
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

經濟客艙症候群

長假期，港人最愛出國旅行，但坐長途航班動輒要呆坐十多小時，除了長時間坐著找娛樂打發時間，有人甚至為了減少上廁所，連水也少喝，於是雙腿全程垂著不動，這便有機會出現「經濟客艙症候群」。


此症候群成因是腿部肌肉缺乏運動，導致靜脈血液停留不動，形成血塊，出現「深層靜脈栓塞」，典型症狀是小腿腫脹疼痛，但亦有小部分沒有徵狀。不過，若血塊脫落，隨血液沖到肺部，便可引發致命的「肺栓塞」。

雖然醫學上稱為「經濟客艙」症候群，但也不代表商務或頭等艙免疫，本人便遇過頭等艙乘客出現此情況，關鍵是腿部全程垂著不動，肥胖、孕婦或本身已有靜脈曲張人士，風險亦較高。

許多人應該試過下機時雙腳脹脹的，或擔心會有事，其實坐了數小時，有此情況亦屬正常。有研究指，在5,000名沒有患靜脈曲張的長途機(航程4小時或以上)乘客中，經超聲波掃描後，當中約4%會出現深層靜脈栓塞，但大部分情況輕微，至於出現肺栓塞的機會，更屬少數中的少數。

不過，無論機會多微，這不幸情況仍有可能出現，所以坐飛機時，應間中站立、步行，或在座位上伸展腿部，讓下肢肌肉多活動；並應避免在航程上飲酒；亦可穿壓力襪。若乘機後下肢持續腫脹、疼痛，便應求醫。


外科專科醫生謝卓華

資料來源: https://www.am730.com.hk/column/%E5%81%A5%E5%BA%B7/%e7%b6%93%e6%bf%9f%e5%ae%a2%e8%89%99%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4-128767
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長途機易有靜脈栓塞 亂按壓可致命

俗稱經濟艙症候群的深層靜脈栓塞(DVT)是因血栓阻塞血液流動引起，與水腫不同，只會單腳腫痛甚至「鴛鴦腳」，除搭長途機久坐不動有機會發病，更有整晚盤腿「煲劇」人士煲出禍！有外科專科醫生提醒，遇到類似症狀要盡快求醫，切勿胡亂按摩或按壓患處，因處理不當有機會令血栓在靜脈脫落，再經血液流走到肺部，引起肺栓塞致命。

動脈負責將血液由心臟送往各器官，靜脈則負責將血液由器官帶回心臟。下肢靜脈主要分表淺靜脈和深層靜脈，前者在表皮與脂肪之間，深層靜脈則位於肌肉間，負責將含二氧化碳及廢物血液，送到肝及腎過濾，再帶回心臟。

外科專科醫生謝卓華指，深層靜脈栓塞是指靜脈中現血塊，最常在小腿位置出現，小腿並因長期積聚血液而紅腫。若病發位置較近大腿或盆腔，栓塞情況或更嚴重，腫痛加劇。更可怕是，一旦靜脈將帶血栓的血液回流至心臟及肺部，可能會塞住肺部血管，病人將呼吸困難、胸口痛及休克，甚至死亡。

除肥胖、懷孕、曾接受手術人士高危，搭長途機久坐不動再加飲水不足，亦有機會形成血栓。謝卓華更透露，曾有臨床個案，患者因整晚盤腿「煲劇」發現腳部腫痛遲久不散，到求診才確定是DVT。此外，癌症患者也高危，因他們的血液較常人凝固，而部分盆腔受壓相關特殊病都可引致嚴重DVT，惟病例較少。

遇上DVT，有病人誤以為只是肌肉腫痛沒有求診。謝提醒，一旦發現只是單腳腫痛，而自己又是曾接受手術或坐過飛機的高危人士，求醫前切勿用任何形式按壓患處，因有機會因按壓刺激血栓脫落，最終引發肺栓塞。

診斷DVT，醫生會透過超聲波或電腦掃描先找出血栓位置，再處方三至六個月的薄血藥，阻止血凝固擴散，令血栓自然分解，一般復發機會微。不過，因癌症或特殊盆腔問題引致的DVT，服薄血藥時間需更長，如發現血管收窄，更需考慮植入支架或以微創手術將血栓吸出體外。

外科專科醫生謝卓華

資料來源: 東網
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經濟客艙症候群

長假期，港人最愛出國旅行，但坐長途航班動輒要呆坐十多小時，除了長時間坐著找娛樂打發時間，有人甚至為了減少上廁所，連水也少喝，於是雙腿全程垂著不動，這便有機會出現「經濟客艙症候群」。


此症候群成因是腿部肌肉缺乏運動，導致靜脈血液停留不動，形成血塊，出現「深層靜脈栓塞」，典型症狀是小腿腫脹疼痛，但亦有小部分沒有徵狀。不過，若血塊脫落，隨血液沖到肺部，便可引發致命的「肺栓塞」。

雖然醫學上稱為「經濟客艙」症候群，但也不代表商務或頭等艙免疫，本人便遇過頭等艙乘客出現此情況，關鍵是腿部全程垂著不動，肥胖、孕婦或本身已有靜脈曲張人士，風險亦較高。

許多人應該試過下機時雙腳脹脹的，或擔心會有事，其實坐了數小時，有此情況亦屬正常。有研究指，在5,000名沒有患靜脈曲張的長途機(航程4小時或以上)乘客中，經超聲波掃描後，當中約4%會出現深層靜脈栓塞，但大部分情況輕微，至於出現肺栓塞的機會，更屬少數中的少數。

不過，無論機會多微，這不幸情況仍有可能出現，所以坐飛機時，應間中站立、步行，或在座位上伸展腿部，讓下肢肌肉多活動；並應避免在航程上飲酒；亦可穿壓力襪。若乘機後下肢持續腫脹、疼痛，便應求醫。


外科專科醫生謝卓華

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整晚盤腿追劇...小心「靜脈栓塞」！腳腫脹亂按壓可致命

深層靜脈栓塞俗稱「經濟艙症候群」，是因為血栓阻塞血液流動所引起。醫師表示，它與水腫不同，只會單腳腫痛，搭長途飛機久坐不動、整晚盤腿追劇都有可能發病。醫師也提醒，發現類似症狀要盡快就醫，千萬別亂按摩或按壓患處，否則導致血栓脫落的話，經由血液流走到肺部，會引起肺栓塞喪命。

人體血管分動脈和靜脈兩大類，將血液由心臟送往全身器官的是動脈，靜脈則負責將血液由器官帶回心臟，而下肢靜脈分為淺靜脈和深層靜脈，前者在表皮與脂肪之間，後者則為於肌肉間。


香港《東方日報》引述外科專科醫生謝卓華指出，俗稱「經濟艙症候群」的深層靜脈栓塞，是靜脈中出現血塊，最常在小腿位置出現，小腿並因長期積聚血液而紅腫；如果病發位置比較靠近大腿或盆腔，栓塞情況可能更嚴重，腫痛加劇。他說，一旦靜脈將帶血栓的血液回流到心臟及肺部，可能會塞住肺部血管，患者會呼吸困難、胸口痛及休克，甚至死亡。

謝卓華進一步表示，肥胖、懷孕、曾經接受手術的人是高危險群，如果搭長途飛機久坐不動，加上飲水不足，也可能形成血栓。他更透露，曾經接診過一個案例，有人整晚盤腿追劇，結果腳部腫痛持續不消，求診才確定是深層靜脈栓塞。

遇到深層靜脈栓塞，有些人會以為只是肌肉腫痛，所以沒有求診。謝卓華提醒，深層靜脈栓塞與水腫不同，只會單腳腫痛，一旦發現類似症狀，而自己又是高危險群，就要盡快就醫，千萬別亂按摩或按壓患處，否則導致血栓脫落的話，可能引起肺栓塞喪命。

去年曾經有一名泰國籍女性搭3個多小時的飛機來台遊玩，但一下飛機卻感到頭暈、胸悶、呼吸困難，送醫檢查竟發現是「經濟艙症候群」引發肺栓塞，血塊塞滿肺，住院5天才保住性命。桃園聯新機場醫療中心主任許詩典接受《ETtoday健康雲》訪問時提到，只要在狹小的機艙連續坐2小時，就容易引發血管栓塞，建議旅客定時起身上廁所，或做足部運動，才能讓血液免滯留。


許詩典指出，「經濟艙症候群」主要發生在生產後婦女、有服藥習慣者以及上機後喝太多酒的民眾；酒精會影響血管彈性，建議民眾搭機時多喝水、少喝酒，才不易發生憾事，而穿緊身褲或太合腳的鞋子，也容易引發身體不適，建議上機後可先脫鞋，避免足部腫脹影響血液流通。





資料來源: https://health.ettoday.net/news/1177937
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日本災民車中過夜 靜脈栓塞個案急升

除了坐飛機，長時間坐車都可致深層靜脈栓塞(DVT)。翻查外電，一六年日本九州熊本縣大地震後，大批災民被迫車中過夜，之後疑因長期躲在狹窄空間及缺乏活動，引發DVT。外科專科醫生謝卓華指，長時間擠在狹窄車廂加上少飲水，絕對有可能引起DVT。

熊本地震發生後，據報當地至少錄得廿宗DVT個案，估計是長期逼在車中過夜引致。謝卓華相信，當時災民如果一家大細都擠在車中，空間有限，引發DVT不出奇，而除了類似情況，平日亦有不少個案因坐長途車引發DVT。

坐長途車，空間有限，加上途中人有三急找洗手間麻煩，部分乘客傾向少飲水，結果令血液凝固積聚難流通，易結血栓。謝卓華曾接觸的個案，有人乘三至四小時長途車返內地旅遊，下車後感到一隻腳特別腫痛，下車活動一排後腫痛仍不散，到返港求醫時確診DVT，需服薄血藥治理。

謝說，長途車可致DVT，但對比飛機機艙氣壓低，空間更狹窄，因此坐飛機引致的DVT個案更常見。他建議旅遊或出差時若要長時間乘坐交通工具，要盡量多活動，即使坐飛機，也間中站立或散步，在車內則要多喝水，並嘗試轉換坐姿。

資料來源:  http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180526/bkn-20180526063027681-0526_00822_001.html
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